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2个古方教你轻松解决痰湿烦恼

体质,是因先天遗传和后天获得所形成的,人个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。人体质的不同,在对外界刺激产生反应时,其表现也会有一定差异,在对某些疾病因子上,也有着易感性的区别。什么是痰湿体质?

痰湿,是人的体质的一种症状,多有饮食不当或疾病困然所导致。这里“痰”,之人体津液的异常积留,“湿”是指外界湿气及体内津液。而痰湿体质,即是当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴的一种状态。

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痰湿体质多是因寒邪入侵、饮食不节、先天禀赋异常、年老久病导致脾胃虚损,运化功能减退、缺乏运动等原因所致。痰湿体质的表现

痰湿体质者因痰湿内蕴,津液积留,多体型肥胖,腹部肥满而松软,可有四肢浮肿的情况,面部皮肤油脂也较多。症状上可见肤色暗黄、胸闷、容易疲倦、痰多、爱吃肥甘厚味、很少感觉口渴,不想喝水,易出汗。睡觉时好蜷缩,嗜睡懒动,可有关节疼痛、肌肤麻木、肠胃不适等症状。

痰湿体质的病理类型可有痰湿阻肺、痰湿中阻和痰湿蒙窍三类,其症状上因痰湿滞留部位的不同会有一定差异,阻肺者可见咳嗽反复,中阻者可见痞满不舒,蒙窍者可见头重昏蒙。此外,痰湿体质更易患上消渴、中风、胸痹等疾病。

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如何调理?

痰湿体质的形成与脾肺肾有着密切的关系,故需注意调补脾肺肾三脏。常用中药可有茯苓、薏米仁、山药、陈皮、天麻、白术、白扁豆等。也可以服用下列中成药调理。

1、肺失直降、津失输布、液聚生痰者可选《二陈丸》

二陈丸是由陈皮、半夏、茯苓、炙甘草四味中药配伍组成的方剂。陈皮具有宽胸理气、化痰和胃等功效,常用于治疗咳嗽、痰多、痰湿呕吐等症状;半夏能燥湿化痰,且具有降逆止呕的作用,常用于痰湿不化或因寒痰过盛而引起的呕吐的等症;茯苓具有健脾、利湿、安神的功能,可用于治疗因脾虚湿困而引起的食少纳差等症;甘草是补脾、益气的良药。几味中药共奏燥湿化痰,理气和胃的功效。

2、脾不健运,湿聚成痰者可选《六君子汤》

本方治证以脾虚为本,痰阻为标,方由四君子汤加半夏、陈皮而成。

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李中梓说:“脾为生痰之源,治痰不理脾胃,非其治也”。张介宾亦说:“见痰休治痰”.,“善治痰者,治其生痰之源”。故方中用四君子(人参、白术、茯苓、甘草)益气补虚,健脾助运以复脾虚之本,杜生源之源,且重用

白术,较之原方四药等量则健脾助运,燥湿化痰之力益胜。

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澳门新葡新京,半夏辛温而燥,为化湿痰之要药,并善降逆以和胃止呕,《药性论》云其“消痰,下肺气,开胃健脾,止呕吐,去胸中痰满”;陈皮亦辛温苦燥之品,既可调理气机以除胸脘之痞,又能和胃止呕以降胃气之逆,还能燥湿化痰以消湿聚之痰,其行气之功亦有助于化痰,所谓“气顺则痰消”是也。二药合用,燥湿化痰、柑胃降逆之功相得益彰,故相须以除痰阻之标。煎煮时少加生姜、大枣,协四君可助益脾,伍夏、陈而能和胃。

综观本方药物,实乃四君子汤与二陈汤(陈皮、半夏、茯苓、甘草)相合而成,二方并施,意

在甘温益气而不碍邪,行气化滞而不伤正,使脾气充而运化复健,湿浊去而痰滞渐消。

本方配伍特点为:以益气健脾之品配伍燥湿化痰之药,补泻兼施,标本并治。且甘

温补脾,助运化之功,可杜生痰之源;燥湿化痰,除中焦之湿,又能助脾运之复,二者

相辅相成,共奏益气健脾,燥湿化痰之功。

这里需要注意的是:一定要搞清自己体质再对症调理。